Masa basında çalışanlar dikkat! Günde kaç adım atmanız gerektiği açıklandı
Yetişkin bireyler için sıkça önerilen 10 bin adım hedefi, aslında herkes için uygun olmayabilir ancak yeni bir araştırma, masa başında çalışan ve günümüzün giderek artan hareketsiz yaşam tarzına sahip bireyleri yakından ilgilendiren çarpıcı sonuçlar sundu. Günde 9 bin ila 10 bin adım atmak, uzun süre oturmanın kalp hastalıkları ve erken ölüm üzerindeki olumsuz etkilerini önemli ölçüde azaltabiliyor.
Açık büfede yenmemesi gereken yiyecekler açıklandı
Açık büfe yemeklerin cazibesi, sağlığımızı tehdit eden riskleri de beraberinde getirebilir. Uzmanlar, özellikle otellerde ve restoranlarda sunulan açık büfe yiyeceklerin hijyenine dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.
Süs Havuzu Faciasında 4 Kişi Tutuklandı
Süs havuzu faciasında 4 tutuklama KIRKLARELİ – Kırklareli’nde bir çay bahçesinde süs havuzunda elektrik akımına kapılan 1’i çocuk 4 kişi yaralanmıştı. Olayla ilgili gözaltına alınan 5 şüpheliden 4’ü tutuklandı. Yayla Mahallesinde bulunan Mehmet …
Aydın’da Kaybolan Kadın JAK Ekipleri Tarafından Bulundu
Aydın’da kaybolan kadını JAK ekipleri buldu AYDIN – Aydın’ın Efeler ilçesinde kaybolan kadını Jandarma Arama Kurtarma ekipleri buldu. Edinilen bilgiye göre, Dalama Mahallesi’nde yaşlı bir kadının kayıp ihbarının ardından ekipler harekete geçti …
Bolu’da Kontrolden Çıkan Otomobil Beton Duvara Çarptı
Bolu’da kontrolden çıkan bir otomobil, yol kenarındaki beton duvara çarptı. Sürücünün araçta sıkışarak yaralandığı kaza anları ise çevredeki iş yerinin güvenlik kamerasına yansıdı. Kaza, Bolu- Mudurnu kara yolu Doğancık köyü mevkisinde meydana …